En sağlıklı çorba hangisi? Türk toplumunun en çok tüketilen çorbaları olan Linsen, Tarhana, Yayla ve Ezogelin çorbaları sağlık için avantajlı olarak kabul edilir. Açıkçası, herkesin besin değeri oldukça yüksektir. Mercimek çorbası, bitki proteini açısından en önemli kaynağımızdır, aynı zamanda lif bakımından da zengindir. Mercimek çorbası dünyada kaçıncı sırada? Mercimek çorbası dünyanın dünyanın en popüler ve üçüncü çorbasıydı. Mideye iyi gelen çorba hangisi? Linsen mide için önde gelen çorbalardır. Sebze çorbalarının iyi olduğu da bilinmektedir. Patates ve ıspanak yemekleri, gıda grubunda mide için iyi olan doğru seçimdir. Hangi çorba kalbe iyi gelir? Fasulye, nohut ve soya fasulyesi gibi baklagiller, kötü kolesterol…
Yorum Bırak