Cinsel ilişkiden sonra sistit olmamak için ne yapılmalı? Bol sıvı tüketmelisiniz (ideal olarak günde 8 bardak). Su bazlı kayganlaştırıcılar, cinsel ilişki sırasında yeterli kayganlık sağlayarak üretraya verilen zararı azaltmak için kullanılabilir. Genital bölge çok uzun süre ıslak kalmamalı ve dar naylon iç çamaşırı giymekten kaçınmalısınız. Cinsel ilişki neden sistit yapar? Üretra, yani idrar yolu, kadınlarda erkeklere göre daha kısa olduğundan mikroplar mesaneye kolayca girebilir. Sık cinsel ilişkiye giren kadınlarda, sürtünme nedeniyle mesane duvarı hassaslaşır ve enfeksiyona daha yatkın hale gelir. Sistit olmamak için ne yapmalı? Su, mesaneyi düzenli olarak temizler ve idrar yolunda bakteri birikmesini önler. Günde en az 2-3…
Yorum Bırak